FAMIGLIA delle RUTACEE
Albero sempreverde, dalla fitta chioma, con fiori profumati e frutti giallo bruno e rossiccio.
L’aroma fruttato di arancia dolce – Il gusto dolce e fruttato di arancia dolce è un simbolo di calore e sole estivo. In diffusione, bastano poche gocce per profumare la stanza con un dolce profumo di agrumi, per ripulire l’aria ed eliminare gli odori ostinati.
Un momento di relax con l’arancia dolce – Quando lo stress aumenta, la fatica si accumula o senti il bisogno di tornare da te, opta per l’olio essenziale di arancia dolce.
È lassativo, tonico, stimolante delle difese im-munitarie, tranquilliante, sedativo, insonnia. L’olio essenziale di arancio ha un ottimo profumo, “opera” soprattutto a livello nervoso compiendo un azione neurocalmante. Cura l’ansia,stress, il nervosismo, l’agitazione, l’insonnia, la depressione e la tristezza. Trattamenti consigliati: pediluvi e maniluvi, bagni, inalazioni e fumigazioni, fornello per aromaterapia.
Benefici e usi dell’apparato digerente: favorisce la produzione e il deflusso della bile, riequilibra l’attività, dello stomaco, elimina i disturbi dati dalla cattiva digestione (alitosi). Può essere usato per fare impacchi, massaggi ed enteroclismi, assunto con un poco di miele prima dei pasti stimola l’appetito ed aiuta la digestione.
Pelle: aiuta il rinnovamento delle cellule, contrasta l’avanzamento delle rughe, cura le infiammazioni e stimola le difese.
Per il cavo orale ha un’ottima azione in caso di stomatiti e gengiviti. Utile per fare gargarismi. Dall’azione astringente e purificante,
In diffusione, o diluito nel bagno, favorisce il rilassamento e lenisce lo spirito, per liberare meglio le tensioni. Prima di andare a letto, ti aiuta a dormire e a passare notti serene.
Per purificare l’aria, eliminare gli odori ostinati e godere di un profumo fresco di agrumi, l’olio essenziale di arancia dolce viene facilmente utilizzato nella diffusione. Alcune gocce nel diffusore consentono di apprezzare la fragranza di questo olio essenziale.
L’olio essenziale di arancia dolce è noto per le sue proprietà lenitive e rilassanti. Goditi l’effetto antistress e lenitivo di questo olio essenziale, respirando profondamente l’olio essenziale depositato all’interno dei polsi.
L’olio essenziale di arancio dolce tra i rimedi fitoterapici per l’insonnia.
Se è ampiamente usato in cucina, l’olio essenziale di arancia dolce ci fa anche godere delle sue proprietà digestive. Diluisci alcune gocce di olio vegetale, quindi applica un massaggio circolare sullo stomaco per calmare e regolare la digestione.
Uso e consigli pratici sull’olio essenziale di arancio dolce
Aromatizzazione di piatti e bevande: 1-2 gocce nel cibo, ben mischiate nel composto; può essere adatto nei tuoi piatti dolci e salati e nelle tue bevande.
Per combattere lo stress: 1 goccia sul lato interno dei polsi, da respirare profondamente fino a 3 volte al giorno.
Per pulire l’aria e godersi l’odore degli agrumi: qualche goccia di diffusione ogni 30 minuti.
Per aiutare la digestione: 20 gocce in 5 ml di olio vegetale, massaggiare sulla pancia facendo rotazioni in senso orario.
Diffusione ambientale: 1 gc di olio essenziale di arancio dolce per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di olii essenziali o nell’acqua degli umidificatori dei termosifoni
Bagno rilassante: 10 gc nell’acqua della vasca,emulsionare agitando forte l’acqua, quindi immergersi per 10 minuti
Uso cosmetico: 3 o 4 gocce di olio essenziale in una crema idratante per la prevenzione delle rughe.
Controindicazioni
Solo per uso esterno. Il suo uso prolungato dell’olio essenziale sulla pelle specie del viso può essere poco indicato, non va usato prima di esporsi ai raggi solari per l’abbronzatura, renderebbe la pelle sensibile e soggetta a screpolature o scottature anche gravi.
